もつ鍋の効果

もつの主役 和牛の新鮮な小腸には、ミネラルや酸が多く含まれコラーゲンもたっぷり含まれます。たくさんの野菜といっしょにとることで体内のコラーゲンとして美容、健康に効果があります。

鷹の爪 唐辛子の辛味成分、カプサイシンで活性化します。

キャベツ ビタミンＵをはじめ、水溶性ビタミンであるビタミンＢ１、Ｂ２、Ｃ等、生では多く食べれませんが、もつ鍋でタップリの野菜をたべてください。

ニラ ニラの成分に含まれるもの、ビタミンＢ１，Ｂ２，Ｃ，カルシウム、カリウム、食物繊維、硫化アリルでバランスの取れた食をどうぞ

ニンニク ニンニクはご存知のとおり、パワー増強や疲れをとる効果があります。成分としてカリウム、カルシウム、ビタミンＢ１，Ｂ２，Ｃ

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